अधिरेखित शब्द का भेद पहचानकर लिखिए १)चारु चन्द्र की सुंदर किरने। चारु शब्द को अधोरेखित (underline) किया गया है।
इस शब्द का पहचानकर बताइए?​

You can drink laxative, or  do this exercise when you are sitting in the bathroom on the toilet. to relieve  constipation  fast or in about 1 minute, pinch your nose after your usual exhalation. start holding your breath. but do not mouth breath during this just hold your breath.