3. Uno con flecha. Hacer una carrera de alta intensidad entre 10-20 minutos.
Ácido láctico
Es una sustancia producida por los músculos en el metabolismo
anaerobico, ejercicios de fuerza de gran esfuerzo y explosividad.
Eliminación de
Ácido láctico
_Hacer un "trote" a ritmo suave entre 10-20 minutos.
Es un músculo del metabolismo anaeróbico, que realiza ejercicios de
fuerza de gran esfuerzo y explosividad.
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Cierre
JLN.
¿Qué aprendi hoy?​

Respuesta: ácido láctico: Hacer una carrera de alta intensidad entre 10-20 minutos - Es una sustancia producida por los músculos en el metabolismo

anaeróbico, ejercicios de fuerza de gran esfuerzo y explosividad. - Es un músculo del metabolismo anaeróbico, que realiza ejercicios de

fuerza de gran esfuerzo y explosividad.

Explicación: Eliminación de  Ácido láctico: Hacer un “trote” a ritmo suave entre 10-20 minutos.

Explanation:

durante la visita a este hospital, tuve la oportunidad de ver como era el tratamiento entre un paciente y su doctor. he aquí los detalles de lo que presencie.

doctor: como le ocurrió esto?

paciente: tuve un accidente de transito y creo que me fractura una costilla.

doctor: le haremos una radiografía para saber si en verdad se trata de una costilla fracturada.

paciente: también siento dolores de cabeza y del estomago.

doctor: no se preocupe le inyectaremos algo para el dolor y la radiografía nos revelar'a donde se encuentra realmente el da; o.

paciente: gracias por su atención doctor.

pasado un

doctor: bueno señor, en la radiografía le aparece una costilla lesionada, pero no esta fracturada. para ello le recetar'e un relajante muscular y un analgésico para el dolor. esto lo curar'a rápidamente si cumple con este tratamiento. lo dar'e de alta mañana   y mientras tanto permanezca inmóvil y acostado